The Cachepot

 2. Fazer  "gosto" na página de Facebook da My Closet n´Shop
 3. Preencher o formulário até ao próximo dia 6 de Junho de 2016 (permitida uma participação por endereço de e-mail, participações repetidas não serão consideradas).

Pt:
Hoje trago-vos uma receita de panquecas de aveia, que toda a família adora. São super fáceis de fazer e são ricas em proteína e antioxidantes.

Ingredientes:
2 chávenas de aveia
1/4 chávena de mirtilos
1 chávena de leite de soja
1 ovo (pode ser substituido por duas claras)
1 colher de sopa de fermento
1 colher de sobremesa mel 
1 colher de sobremesa de canela

Procedimento:
Triturar a aveia num robot de cozinha (p. ex. Bimby) com os mirtilos
Adicionar os restantes ingredientes e misturar vigorosamente (velocidade 5; 20 s na Bimby)
Untar uma frigeira (pequena) e aquecer a uma temperatura média
Adicionar uma porção da massa (de forma a cobrir o fundo da frigideira), esperar até começar a ver os bordos a ficarem amarelos/quebradiços e depois virar
Depois é só adicionar o recheio/topping (compotas, xarope de ácer, fruta, etc)

Obs - Esta receita dá aproxidamente para 6 panquecas de tamanho médio (menores que um típico prato de sobremesa).





En:
Today I am bringing you a pancake recipe that uses oat and blueberries. It is very tastefull and above all it does not have any sugar besides the ones present in the berries and in the honey. Everybody likes them, even the kids! 

Ingredients:
2 cups of oat
1/4 cup of blueberries
1 cup of soya milk
1 egg (can be replaced by using 2 egg whites)
1 tbs of baking powder
1/2 tbs of honey
1/2 tbs of cinnamon

Method:
Grind all the oat and the berries in a food processor
Add all the other ingredients to the food processor 
Prepare a frying pan, adding a small portion of butter and heating it gently
Add a portion of the dough.  It should take only half a minute or so to cook; you can lift the edge with a palette knife to see if it's tinged gold as it should be. Flip the pancake over with a pan slice - the other side will need a few seconds only - then simply slide it out of the pan onto a plate.
Now it's time to add your favourite topping (eg: fruit, honey, maple syrup...)

Obs - This recipe allows your to prepare aprox 6 small/medium size pancakes.

Pt: MAHRLA é uma marca 100% portuguesa, onde a grande aposta é conseguir peças versáteis, dando grande ênfase ao corte e à qualidade dos tecidos. Recentemente foi lançada a colecção Wonderlust, onde o preto e o rosa se complementam, tendo sido muito inteligente a forma como estas cores se encontram par-a-par em peças que chamam "Verão". Está ainda disponível a colecção IT Queen (SS2016), onde destaco a Jules shirt e o Kendall jumpsuit. Mas desenganem-se que a criatividade não termina por aqui... Há ainda o projecto #sisterstrouble do qual fazem parte as clutches mais cool desta season e uns lenços com padrões absolutamente deliciosos! Visitem a página do FB da Mahrla e encomendem online! Ah! Vão adorar o packaging ... O envelope é em rosa candy!

 En: MAHRLA is a Portuguese fashion brand that seeks for versatility, highlighting the fit and the quality of the fabrics used. Recently, they launched the Wonderlust collection (High Summer 2016), where the pink and black meet in a clever way. It is also available the collection IT Queen (SS 2016), from which I would like to highlight the Jules shirt and the Kendall jumpsuit. They also launched a side project called #sisterstrouble that includes amazing clutches and scarves with beautiful prints! Visit their FB page and order online! I am sure you will love to speak to Silvia and if you order something , I am also certain that you will love the packaging!

Pt: O fim-de-semana passou a voar (mas não é sempre assim?). Sábado foi dia de experimentarmos uma nova hamburgaria, o Peebz. O conceito não é novo, mas o hambúrguer que eu escolhi (cogumelos) era absolutamente divinal. Deixo-vos ficar com o look do dia, com alguns detalhes dourados e com a saia mais fofinha de todo sempre da Pepa Loves.



En: The weekend seemed so short (but isn't always like this)? On Saturday, we went to a new Burger restaurant, called Peebz. Even though it isn't a new concept, the food was delicious and my Burger was amazing, full of flavours. Below you can see some pictures of the day, showing you my outfit that had some golden details and the most adorable skirt ever from Pepa Loves.

Pt: Dei de caras com estes vestidos em camurça na Asos ... Eu sei que não é muito Verão, mas são muito top! E estão em promoção!

En: Found these suede dresses in Asos... I know they are not perfect for Summer, but they are sooo amazing! And they are on sale!

O fim de semana está aí! Aqui estão algumas sugestões para quem vai passá-lo no Porto! Enjoy ;)

1 -  Museus do Porto 

Pt:
Nesta estação, há uma tendência a impor-se, a dos tons metálicos, que pessoalmente adoro. No calçado, imaginem umas sabrinas, sandálias ou uns oxford shoes e combinem com um estilo navy ou com um simples vestido branco. Também podem encontrar tops metalizados ou saias no mesmo registo. Como se trata de uma cor muito marcante, o resto do outfit deve cair para segundo plano.
Abaixo seguem as minhas sugestões! Espero que gostem!

En:
This season, there is a tendency to impose the metallic tones, which I personally love. In footwear, imagine a pair of ballet flats or a pair oxford shoes and match them with a navy style or with a simple white dress. You can also find metallized tops or skirts. As it is a very striking colour, the rest of the outfit should be more simple and monochromatic (or at least with 2 other colours).

Below you can see my suggestions! I hope you enjoy them!

Dica: Para um delicioso toque de Verão, passe (de ambos os lados) a  fatia de melancia sobre a grelha de churrasco durante alguns minutos; deve fazer isto antes de adicionar os restantes ingredientes.

Fonte: The Fit Foodie

Mais uma semana à porta, com o Sol ainda muito tímido. Mas parece que a chuva vai dar umas tréguas...
Aqui vão algumas ideias para este tempo de transição.









Fonte: Harper´s Bazaar, Elle, Zara

Outra receita de água aromatizada, desta vez com toranja, limão e alecrim.

Ingredientes (para um recipiente idêntico ao da foto):
1gomo de toranja (espremer um pouquinho)
1 rodela de limão 
1 ramo (pequeno) de alecrim

Procedimento:
Colocar água (natural ou fresca) 
Adicionar a fruta e o alecrim

Podem refrigerar ou beber de imediato. 



Benefícios da toranja:
É rica em antioxidantes, potássio e em vitaminas A e C, tendo um efeito benéfico ao nível dos sistemas circulatório, urinário e  linfático. Tem poucas calorias... Wohooooooo ;) 

Benefícios do alecrim:
Também chamada de erva da alegria, os seus óleos essenciais favorecem a produção de neurotransmissores responsáveis pelo bem estar. Por conter ácido carnósico, um ácido com propriedades antioxidantes essencial para o sistema nervoso, ajuda a lidar com situações de stress. O alecrim sob a forma de chã actua como diurético e auxilia na digestão.

Ideias para o fim de semana que se avizinha, para a zona do Grande Porto!

1) Bioblitz - Serralves organiza em 2016 a terceira edição de um Bioblitz, uma inventariação relâmpago de espécies feita com a participação do público. 




2) FOX Life Mark It - vai decorrer nos dias 14 e 15, na Alfândega do Porto. O FOX Life Mark It é um espaço de lazer onde os visitantes podem encontrar um mercado com algumas das melhores marcas portuguesas e ativações ao longo dos dois dias na Sala do Arquivo da Alfândega. Para além do mercado, na noite de dia 14, vai ter lugar uma grande festa, com diferentes DJ’s que vão animar a Sala Nascente da Alfândega até de madrugada. A entrada é livre. 

Adoro água aromatizada com fruta e ervas aromáticas. A "receita" é do mais simples que há! O ideal é prepararem numa jarra ou frasco com tampa, pois impede que os cheiros de outros alimentos se fundam com a água.

Hoje deixo-vos ficar com a receita da água de melancia e hortelã, que é 100% biológica, pois vem do meu cantinho das aromáticas. Desfrutem desta bebida detox, que é super saborosa e refrescante!

Ingredientes: (para recipiente igual ao da foto)
5 cubos de melancia
6 folhas de hortelã
Água ;)

Misturar tudo e deixar cerca de 1h no frigorífico!

As tshirts com logos vintage estão a  dar cartas no street style. Fazem-me lembrar as tshirts que o meu avô Alberto nos trazia quando fazia parte da organização da Volta a Portugal em Bicicleta, e que se usavam e usavam e... estavam sempre impec. E tenho tantas saudades tuas, avô! 
A foto da Miroslava Duma dá-nos algumas ideias de como as usar. E vocês já têm a vossa?